HovedbestyrelsenNordvesthallenBadminton Cykel Motion Fitness FodboldGymnastikHandicapsportHåndboldOldboysSkytte afd.TennisVolley




Retningslinjer i forbindelse med åbning efter "Corona-pausen" rummer følgende:

Fælles ansvar for at begrænse risiko for smittespredning:

Det skal være trygt for alle at komme i First Fitness og derfor er følgende tiltag et fælles anliggende for såvel bestyrelse, instruktører og medlemmer:

  • Der er begrænsning på antal personer der må være i et lokale: Vi har besluttet:
    • Der må max være 12 personer + 1 instruktør i FF lokalet af gangen
    • Er der 12 der træner, må du vente til en person forlader lokalet
    • Er det muligt at træne på ydertider, så gør det:) Der er oftest mest fyldt mellem kl. 17-19.
  • Der skal være 2 meter mellem personer der træner.
    • Kun hver andet kredsløbsudstyr må være i gang samtidigt.
    • Vurdér om der er afstand nok til "naboen" når du vælger et styrkeudstyr.
    • Der må være 2 personer af gangen i vægtområdet
  • Alle former for udstyr skal afsprittes efter hvert brug
    • Kredsløbsudstyr afsprittes på berørte områder + på flader med svedstænk
    • Styrkeudstyr afsprittes på berørte områder + på flader med svedstænk. OBS også at spritte "knopper" som du indstiller udstyret med
    • Al brugt løst udstyr skal afsprittes og hænges på plads efter brug. Er der rodet, må det være et udtryk for at hygiejnen ikke er overholdt.
    • FF og hallen varetager ekstra rengøring af flader, håndtag og trappegelænder dagligt
  • Udluftning af lokalet flere gange dagligt
    • Åbn gerne vinduer når der bliver indelukket/fugtigt/varmt i lokalet
    • Luk vinduet hvis der ikke er andre i lokalet når du forlader det
  • Måtter til træning på gulv må ikke forefindes i centret
    • Ønsker du at træne gulvøvelser på måtte, da medbring din egen
    • Medbring gerne eget håndklæde
  • Håndhygiejnen skal være i top
    • Vi har ophængt ekstra stationer med håndsprit
    • Der skal foretages afspritning af hænder før adgang til lokalet. Vi anbefaler desuden håndhygiejne x flere under din træning. Afslut også med afspritning af hænder:)
    • Træningshandsker er formentligt ikke hensigtsmæssige at anvende, da de bliver udsat for fugt/sved og ikke kan afsprittes optimalt
  • Omklædningsfaciliteter kan anvendes
    • Vær dog opmærksom på at der i omklædningsrummet skal være 4 m2 pr. person
  • Overhold myndighedernes generelle anbefalinger
    • Bliv hjemme, hvis du har symptomer på Covid19. Bliv hjemme i mindst 48 timer efter symptomophør
    • Hører du til risikogruppen for alvorligt Covid19 forløb, så vær ekstra forsigtig
    • OBS - Covid19 smitter gennem dråber - beskyt andre mod kontakt med dine:)
First Fitness – Gilmosevej 18 – 7400 Herning – Tlf.: 28 89 31 08 – MailFind os på krak

Design af Hjemmeside og CMS: eventa.dk